Triggerpunktbehandling
Et triggerpunkt er et ømt punkt i en muskel, sene eller muskelhinne, som også kan gi strålesmerter til andre deler av kroppen.
Et triggerpunkt kan aktiveres pga skader i leddbånd og muskelfester, som kan gi muskulært stress, f. eks. ved overanstrengelse, ensidig arbeid (PC-bruk), inaktivitet (sitting/bilkjøring) eller annen unormal belastning på kroppen. | Smerter i triggerpunkter er en av årsakene til referert smerte i kroppen. Et eksempel er at man gjerne tror man har fått Isjias, fordi vi kjenner smerter som er veldig lik Isjias, med strålinger fra rygg og ned i et av beina. Da kan grunnen være at det fins et aktivt triggerpunkt i setemuskulaturen, eller at Isjiasjnerven klemmes av muskulaturen.
Triggerpunktbehandling har som formål å løsne muskelspenninger og muskelknuter for å bedre muskelens funksjon og inngår oftest i en massasjebehandling, men kan også gis som egen behandling både med nåler og som trykkpunktbehandling. |